[size=4]心理暗示训练是利用言语等刺激物对运动员的心理施加影响，并进而控制行为的过程。有研究表明，自我暗示能提高动作的稳定性，并能增加成功率，也有运动员通过自我暗示控制紧经情绪，增强意志和提高自信心。
自我暗示的原则：
（1）自我暗示语是直接、肯定的，而不是间接、否定的；
（2）随意性暗示比命令性暗示更能让人执行。暗示中如果用到"你可以"等词，是随意性的。"你必须"是命令性的；
（3）要让暗示起作用，反复重复是主要法则；
（4）必须留出时间，让自己能够接受并执行暗示。暗示必须用最近将来..
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你想成为什么人,就成为什么人 2008-08-19
沟通中怎样成为说话高手 2008-08-19
[size=4]成事不说就是公司或领导已经决定的事情就不要评价，不要给出自己的想法和建议，无论你认为这些建议和想法对公司有多大的好处都要坚持不说的原则。但是在公司决定以前一定要把自己的想法说出来，这是你的职责，决定事情是公司领导的事，我们要认识清楚自己的职位和存在价值，不要给出超越职权的建议和想法，否则受到伤害的是你自己和公司。总部任命了一个分公司经理，你自认为对他比较了解，他一定会把分公司搞垮。这个时候你要说吗？如果你说了，难道就能改变总部的决定吗？如果改变了，总部的权威何在！说了，反而增加了总部..